Фрэнк Данн всю жизнь посвятил боксу, но так и не смог вырастить чемпиона. Его скромный зал в Лос-Анджелесе до сих пор живёт тренировками, хотя сам тренер давно ощущает усталость. На личном фронте у него тоже пустота: письма к дочери остаются без ответа, а лучший ученик предпочёл уйти к другому наставнику.
В этот момент в его жизни появляется Мэгги Фицжеральд — тридцатиоднолетняя официантка, которая мечтает покорить ринг. Сначала Фрэнк категорически отказывается работать с ней, считая, что женщинам не место в его спорте. Но настойчивость и сила характера Мэгги постепенно ломают его сопротивление. Вместе им предстоит пройти путь к самому важному поединку, где решится цена терпения, веры и мужества.